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Corte de Zapallo

$750

Presentación: Corte 800 gramos aprox.

Productor: Cristian Mellado M.

14 disponibles

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Descripción

Aprovecha todos los beneficios y versatilidad del zapallo ya que está cargado con vitamina C, vitamina A, magnesio, beta caroteno, fibra, folato, cobre, riboflavina, fósforo, potasio y magnesio.

 

Como crema, en sopaipillas u otras preparaciones el zapallo es ideal en toda epoca.

Información Nutricional

100 gramos

Energía(Kcal)

31

Proteínas (g)

0,4

Carbohidratos (g)

6,1

Grasas Totales (g)

0,5

Fibra (g)

0,6

Ácidos grasos saturados (g)

0,1

Ácidos grasos polinsaturados (g)

0,1

Cobre (mg)

0,1

Calcio (mg)

29

Hierro (mg)

0,4

Magnesio (mg)

20

Zinc (mg)

0,1

Selenio (ug)

1,2

Sodio (mg)

7,5

Fósforo (mg)

10

Vitamina B1 Tiamina (mg)

0,1

Eq. Niacina (mg)

0,6

Vitamina B6 (mg)

0,1

Ácido Fólico (ug)

10,5

Vitamina C (mg)

5,3

Acido Pantoténico (mg)

0,3

Vitamina E (mg)

0,3

Vitamina A (ug)

210

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